水疗浴缸(2)

浴缸能为您带来更好健康的原因

如果您目前在 正在进行有关是否应该为自己准备淋浴或浴缸的辩论 浴室,我们在这里为您做出决定。显然,我们站在 浴缸,但这是因为它们具有多种健康益处 你比起快速洗个澡。您听说过水疗吗?显然地 它已经使用了几个世纪。将身体浸入水中的行为, 无论冷热,都有其健康益处。以下是这些好处的列表:

处于水平位置可以增强心情

当您使用 浴缸,您的身体处于水平位置,这可以改善您的心情。一种 特别是温水浴可以使您想起 子宫,这就是为什么您会立即感到舒适。水平位置是 说给我们的潜意识一种安全感。

镇定神经

将您的身体浸入水中可使您的神经系统平静。这就是为什么在浴缸中浸泡后会感到轻松。您的神经系统可以减少焦虑和压力水平,从而有助于改善情绪。流水的感觉也会刺激皮肤的触觉感受器,这将有助于缓解紧张的肌肉。不可能走出 浴缸unning 不爽。

更好的呼吸

 浴缸(4)

当你在 浴缸,水从胸前伸出,流过您的胸部, 压迫肺部和胸部。如果要洗个热水澡,你的心 会更快跳动,并且氧气摄入量会增加。蒸汽也会清除掉 你胸部的鼻窦。如果您洗个凉澡,这将有助于减少 您的感染风险,特别是对于患有慢性阻塞性疾病的人 肺部疾病(COPD)。

改善血液循环

泡个热水澡 30至40分钟可改善血液循环。热水放松 您的血管,导致血液循环加速。

减轻关节炎疼痛

当你浸泡 水,您的身体承受静水压力。这会降低效果 重力。因此,您的关节酸痛得以缓解。如果你做一个 洗热水澡后,热水有助于放松肌肉和扩张血管 as well.

更好的皮肤

当您使用 浴缸,您可以将皮肤浸泡在有助于保持皮肤健康的精油中 即使洗热水澡也能保持滋润。将此与使用热点进行比较 淋浴能去除肌肤所需的天然油脂,而无需 compensation.

缓解肌肉疼痛

热水澡是 相当于用热包包裹您的身体。热水可以止痛 传感器,从而减轻疼痛。在方程式中加上浴盐,然后 您会感到完全放松。

如您所见, 浴缸不仅仅是休闲,放松和保持良好的卫生习惯- 它也可以为您的整体健康和福祉做出贡献。那为什么错过 这些好处?立即为您的浴室准备一个浴缸,然后开始生活 healthier life!

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